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पीले दांतो को मोती जैसे सफेद कैसे बना सकते हैं?By समाजसेवी वनिता कासनियां पंजाबएक प्राकृतिक उपचार साझा करना चाहती हूँ (घर पर आसानी से उपलब्ध केवल 3 सामग्री के साथ) जिसे मैंने व्यक्तिगत रूप से इस्तेमाल किया और अद्भुत परिणाम प्राप्त किए!कुछ दिन पहले मैंने महसूस किया कि मेरे दांत पीले हो रहे हैं। चूंकि हम सभी अभी घर मे ही रह रहे हैं इसलिए यह आत्म-देखभाल के लिए सबसे अच्छा समय है। मैंने अपनी दादी से सलाह ली और मुझ पर भरोसा किया कि इसने जादू की तरह काम किया है, लेकिन पहले इस्तेमाल के बाद ही, आपको इसे एक सप्ताह तक रोजाना इस्तेमाल करना होगा, 2 से 3 दिनों में परिणाम दिखना शुरू हो जाएगा।जो तुम्हे चाहिए वो है -1. एक छोटा चम्मच सरसों का तेल2. आधा छोटा चम्मच हल्दी3. 1/4 छोटा चम्मच नमक या आप काला नमक या सेंधा नमक भी इस्तेमाल कर सकते हैं। जो भी आपके घर में उपलब्ध हो.(सुनिश्चित करें कि आपने नमक की मात्रा एक अच्छे हिस्से में ले ली है ताकि दांतों को रगड़ते समय यह आपको महसूस हो)सभी तीन सामग्रियों को अच्छी तरह से मिलाएं और ब्रश से पहले हर सुबह और शाम को दांतों पर लगाएं। इस मिश्रण को दांतों पर धीरे से 1 से 2 मिनट तक रगड़ें और इसे सेकेंड के लिए छोड़ दें और फिर पानी से गरारे करें। एवं फिर माउथ फ्रेशनर भी कर सकते है।यदि आप इसे एक दिन में दो बार उपयोग करते हैं तो आप एक दिन में परिणाम देखना शुरू कर देंगे।बहुत अच्छा होगा अगर आप लोग मुझे कमेंट सेक्शन में बताएं कि घर पर दांतों को सफेद करने के इस प्राकृतिक उपाय का उपयोग करने के बाद आपको क्या परिणाम मिलेगा।यह पूरी तरह से प्राकृतिक उपाय है जिसका कोई साइड इफेक्ट नहीं है।टिप - नमक की मात्रा से सावधान रहें क्योंकि अत्यधिक उपयोग आपके मसूड़ों को नुकसान पहुंचा सकता है यदि आप इसे मसूड़ों पर रगड़ते हैं.धन्यवाद।

पीले दांतो को मोती जैसे सफेद कैसे बना सकते हैं?
By समाजसेवी वनिता कासनियां पंजाब

एक प्राकृतिक उपचार साझा करना चाहती हूँ (घर पर आसानी से उपलब्ध केवल 3 सामग्री के साथ) जिसे मैंने व्यक्तिगत रूप से इस्तेमाल किया और अद्भुत परिणाम प्राप्त किए!

कुछ दिन पहले मैंने महसूस किया कि मेरे दांत पीले हो रहे हैं। चूंकि हम सभी अभी घर मे ही रह रहे हैं इसलिए यह आत्म-देखभाल के लिए सबसे अच्छा समय है। मैंने अपनी दादी से सलाह ली और मुझ पर भरोसा किया कि इसने जादू की तरह काम किया है, लेकिन पहले इस्तेमाल के बाद ही, आपको इसे एक सप्ताह तक रोजाना इस्तेमाल करना होगा, 2 से 3 दिनों में परिणाम दिखना शुरू हो जाएगा।

जो तुम्हे चाहिए वो है -

1. एक छोटा चम्मच सरसों का तेल

2. आधा छोटा चम्मच हल्दी

3. 1/4 छोटा चम्मच नमक या आप काला नमक या सेंधा नमक भी इस्तेमाल कर सकते हैं। जो भी आपके घर में उपलब्ध हो.
(सुनिश्चित करें कि आपने नमक की मात्रा एक अच्छे हिस्से में ले ली है ताकि दांतों को रगड़ते समय यह आपको महसूस हो)

सभी तीन सामग्रियों को अच्छी तरह से मिलाएं और ब्रश से पहले हर सुबह और शाम को दांतों पर लगाएं। इस मिश्रण को दांतों पर धीरे से 1 से 2 मिनट तक रगड़ें और इसे सेकेंड के लिए छोड़ दें और फिर पानी से गरारे करें। एवं फिर माउथ फ्रेशनर भी कर सकते है।

यदि आप इसे एक दिन में दो बार उपयोग करते हैं तो आप एक दिन में परिणाम देखना शुरू कर देंगे।

बहुत अच्छा होगा अगर आप लोग मुझे कमेंट सेक्शन में बताएं कि घर पर दांतों को सफेद करने के इस प्राकृतिक उपाय का उपयोग करने के बाद आपको क्या परिणाम मिलेगा।

यह पूरी तरह से प्राकृतिक उपाय है जिसका कोई साइड इफेक्ट नहीं है।

टिप - नमक की मात्रा से सावधान रहें क्योंकि अत्यधिक उपयोग आपके मसूड़ों को नुकसान पहुंचा सकता है यदि आप इसे मसूड़ों पर रगड़ते हैं.

धन्यवाद।

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हृदय रोग का सरल और आसान आयुर्वेदिक इलाज By वनिता कासनियां पंजाब ' परिचय आयुर्वेद के अनुसार, हृदय रोग तीन दोषों के असंतुलन के कारण होता है: वात, पित्त और कफ। हृदय रोग के लिए आयुर्वेदिक उपचार आहार परिवर्तन, जीवनशैली में बदलाव और हर्बल सप्लीमेंट के संयोजन का उपयोग करके इस संतुलन को बहाल करने पर केंद्रित है। हृदय रोग क्या है? हृदय रोग एक सामान्य शब्द है जिसका उपयोग हृदय को प्रभावित करने वाली विभिन्न स्थितियों का वर्णन करने के लिए किया जाता है। हृदय रोग को अक्सर हृदय रोग शब्द के साथ परस्पर उपयोग किया जाता है, जो उन स्थितियों को संदर्भित करता है जिनमें संकुचित या अवरुद्ध रक्त वाहिकाएं शामिल होती हैं जो दिल का दौरा, सीने में दर्द या स्ट्रोक का कारण बन सकती हैं। हृदय रोग कई प्रकार के होते हैं, और प्रत्येक के अपने लक्षण और उपचार होते हैं। जीवनशैली में बदलाव से हृदय रोग के कुछ रूपों को रोका जा सकता है, जैसे स्वस्थ आहार खाना, नियमित व्यायाम करना और तंबाकू के सेवन से बचना। हृदय रोग के अन्य रूपों में चिकित्सा उपचार की आवश्यकता होती है। आयुर्वेद भारत की एक प्राचीन चिकित्सा प्रणाली है जो स्वास्थ्...
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